Fant roen i vannet – vant Svøm langt

Årets vinner av Svøm langt har ikke bare tilbakelagt imponerende 77 kilometer i vannet, hun har også funnet noe langt viktigere underveis: ro, mestring og en måte å holde kroppen i gang på.

Dette er ikke første gang hun deltar. Hun har vært med tidligere år, og allerede da viste hun stor innsatsvilje med hele 10 mil svømt.

-Det beste med Svøm langt er egentlig konkurransen med seg selv. Det å kunne registrere øktene og følge med på progresjonen er en skikkelig motivasjon. Du ser svart på hvitt hva du har fått til, forteller hun.

I år fikk hun også med seg en venninne, som nok også har blitt bitt av basillen til å registrere øktene sine for å følge med hele veien hvor lang de er kommet. De svømmer fast i Aquarama.

-Det er et fantastisk anlegg. Vi svømmer i utebassenget, og etter økten blir det tid i boblebadet. Det gir også en sosial dimensjon som jeg setter stor pris på.

For henne er ikke svømming bare trening. Det er også en viktig del av hverdagen med MS.

-Det er veldig viktig for meg å holde meg i bevegelse. Når MS-en slår inn, påvirker det hodet. Da hjelper det enormt å komme seg i vannet. Det gir ro og overskudd.

Hun trekker også frem hvor skånsom treningsformen er, spesielt etter en tidligere operasjon.

-Etter operasjonen fikk jeg beskjed om at jeg ikke kunne drive med yoga på seks måneder, men svømmingen kunne jeg starte med så fort sårene var grodd. Jeg begynte med 750 meter, og det var en utrolig fin måte å bygge kroppen opp igjen.

Den ultimate treningsformen
For henne er svømmingen noe hun ser for seg å fortsette med resten av livet.

-Det er så skånsomt. Jeg pleier å si at dette er noe jeg kan holde på med til jeg er 100 år. Det er egentlig ingenting som stopper deg i vannet.

Hun mener også at svømming er spesielt godt egnet for personer med ulike utfordringer.

-Har du problemer med å gå, eller andre plager, så forverres det ikke i vannet. Jeg vil virkelig anbefale alle som kan, å komme seg i bassenget.

Selv om hun endte øverst på resultatlisten, var det aldri premien som motiverte henne.

-Det å vinne er egentlig bare en bonus. Jeg ble skikkelig overrasket da jeg fikk telefonen. Det var ikke det jeg svømte for, men det gjør det jo ekstra stas.

Hun måtte spørre om det var en aprilspøk, men det kunne vi heldigvis avkrefte.

Oppfordring til andre
Hun er ikke i tvil om hva hun vil si til andre som vurderer å bli med på Svøm langt:

-Det er bare å gjøre det. Det gir mye, og det er veldig motiverende å ha noe konkret å målbart å jobbe mot. Jeg skulle nesten ønske det var mulig å registrere gjennom hele året.

Og når det gjelder fremtiden er hun klar:
-Jeg kommer definitivt til å være med igjen.